Die Wintersonnenwende: Geburt des Lichts

Emanuel: In dieser Woche geht es um die Wintersonnenwende vom 21. auf den 22.

Emanuel: Dezember. Eine hochspirituelle Zeit, denn es geht um die Geburt des Lichts.

Emanuel: In der christlichen Mythologie steht es für die Ankunft Christi an Weihnachten,

Emanuel: aber auch in der nordischen Mythologie passiert an diesem Tag besonders viel.

Emanuel: Außerdem geben wir euch in dieser Woche eine kleine Anleitung für die Raunechte

Emanuel: und wie ihr diese Zeit für euch so ganz besonders nutzen könnt. Also, los geht's!

Christine: Räuchern und Spiritualität – dein Kompass für den Alltag.

Christine: Der Podcast mit Räucherexpertin Christine Fuchs.

Emanuel: Hallo, liebe Christine.

Christine: Hallo, lieber Emanuel.

Emanuel: So, jetzt ist es soweit. Die Wintersonnenwende steht endlich bevor. Ab dem 22.

Emanuel: Dezember werden die Tage endlich wieder länger und die Nächte werden kürzer

Emanuel: und das Licht kommt zurück und

Emanuel: dann geht es uns allen auch vom Gemüt her hoffentlich ein bisschen besser.

Emanuel: Magst du uns erzählen, warum ist denn diese Zeit mal von diesem ganzen Lichtthema,

Emanuel: das sich einfach direkt auf die Psyche auswirkt,

Emanuel: warum ist diese Zeit spirituell so bedeutsam und welche tiefere Weisheit liegt

Emanuel: hinter diesem, ich würde mal sagen, einfach nur astronomischen Ereignis?

Christine: Also im Grunde geht es ja neben diesem astronomischen Ereignis,

Christine: das ja für unsere Vorfahren also eine Sensation war, weil das war eine echte

Christine: Erleichterung, wieder zu merken, oh, der Sonnenbogen geht nicht noch weiter runter.

Christine: Nein, es hört auf, der Himmel fällt uns nicht auf den Kopf.

Christine: Der Sonnenbogen wird wieder größer. Also wir können uns das heute gar nicht

Christine: mehr vorstellen, was das für die Menschen damals bedeutet hat.

Christine: So und neben diesem Ereignis ist es einfach auch so, in uns wird eine innere Sonne geboren.

Christine: Es wird unser inneres Licht neu geboren, das uns über das gesamte nächste Jahr trägt.

Christine: Und wir vergessen so oft, uns diesem inneren Licht ganz bewusst zuzuwenden,

Christine: es aus uns heraus leuchten zu lassen,

Christine: aus uns heraus in die Welt strahlen zu lassen und daran erinnert uns die Wintersonnenwende eben auch.

Christine: Und du hast das vorhin so schön ausgedrückt, ja, die Tage werden wieder länger,

Christine: die Nächte werden wieder kurz, es dauert noch eine ganze Weile,

Christine: bis wir das wirklich spüren.

Christine: Es geht aber auch darum, die Dunkelheit, gerade an der Wintersonnwende,

Christine: einfach mal anzuerkennen, weil sie birgt auch Schätze für uns.

Christine: Ohne Dunkelheit kann es kein Licht geben und wir dürfen uns einfach auch mal

Christine: dieser Dunkelheit widmen.

Christine: Warum fürchten wir uns vielleicht vor ihr? Was macht es unangenehm?

Christine: Wozu lädt uns die Dunkelheit ein? Also das sind alles so Gedanken,

Christine: die wir in die Wintersonnenwende reingeben können und mit denen wir uns mal

Christine: auf einer tieferen Ebene beschäftigen dürfen.

Emanuel: Das ist ein sehr guter Punkt. Mir ist nämlich aufgefallen, dass ich in letzter

Emanuel: Zeit ganz viele Albträume habe.

Emanuel: Und eigentlich habe ich nie Albträume. Und ich habe mich schon gefragt,

Emanuel: was sollen das? Wo kommen denn jetzt diese Albträume her?

Emanuel: Aber vielleicht hat es etwas damit zu tun, dass mein Unterbewusstsein mir auch

Emanuel: sagt, guck jetzt mal ein bisschen in die Dunkelheit und beschäftige dich mit

Emanuel: den dunkleren Themen, weil das jetzt die richtige Zeit dafür ist.

Christine: Also was interessant ist, dein Unterbewusstsein,

Christine: das scheint die aktuelle Zeitqualität sehr gut aufzunehmen, weil in den Rauhnächten

Christine: dürfen wir auch auf unsere Träume achten.

Christine: Man sagt auch, in den Rauhnächten träumen wir viel, viel mehr.

Christine: Wir träumen vielleicht auch Dinge, auf die wir achten dürfen im nächsten Jahr,

Christine: die uns entgegenkommen oder wie auch immer, also ohne das irgendwie zu überinterpretieren.

Christine: Und es hört sich an, was du gerade sagst, wie wenn sich dein Unterbewusstsein

Christine: jetzt schon auf diese Zeitqualität vorbereitet und sich damit beschäftigt.

Emanuel: Als ob es ein paar Dinge aus dem Weg räumen will. Beschäftige dich jetzt mal

Emanuel: damit, damit in den Raunechten die Träume fürs neue Jahr kommen können.

Christine: Ja, und ich fand es gerade interessant, wie du das betitelt hast.

Christine: Du hast gesagt, es sind Albträume.

Christine: Und ich glaube ja ehrlich gesagt, es gibt gar keine Albträume.

Christine: Es ist in jedem Traum ein Geschenk drin, weil Träume sind der Königsweg zur

Christine: Seele. Da steht nichts dazwischen.

Christine: Niemand, der das interpretiert, der das in seine Worte fasst,

Christine: uns widerspiegelt. Null nichts.

Christine: Das ist der reinste Kanal zu unserer Seele.

Christine: Es sind die tiefsten Seelenbotschaften und da stecken immer Geschenke drin.

Christine: Aber vielleicht müssen wir uns da auch mal eine andere Brille gelegentlich aufsetzen.

Christine: Im letzten Podcast hatten wir es auch von den Brillen.

Christine: Einfach mal den Traum mit einer anderen Fragestellung vielleicht anschauen.

Christine: Was ist das Geschenk da drin? Auf was möchte ich mich aufmerksam machen?

Christine: Und dann wird aus einem Albtraum wird ein Geschenktraum, sage ich jetzt.

Emanuel: Ja, da brauche ich jetzt deine Hilfe. Also ich hatte das guter Plan.

Emanuel: Ich gucke mir das mal mit einer anderen Brille an. Hilf mir dabei.

Emanuel: Ich hatte so eine bescheuerte Kette an Träumen, wo ich von Geistern gejagt wurde.

Emanuel: Und ich bin im Traum dann immer aufgewacht in meinem Bett und dachte mir,

Emanuel: Gott sei Dank ist alles gut.

Emanuel: Und dann ist der Geist wiedergekommen. Und das war so, ach nee,

Emanuel: okay, also ich bin im Traum aufgewacht, dass ich im Traum schlafe und dann ging es wieder weiter.

Emanuel: Wie kann ich mich in so einer Situation der Sache nähern? Weil es ist ja etwas,

Emanuel: was ich eher weghaben möchte, wo ich sage, das hat mir Angst gemacht,

Emanuel: wie gut, dass es nur ein Traum war. Wie wende ich mich der Sache zu?

Christine: Also ich muss feststellen, Emanuel, du bist ein fortgeschrittener Träumer,

Christine: weil das, was du gerade geschildert hast, das gehört in die Kategorie der luziden Träume.

Christine: Du scheinst in der Lage zu sein, bereits bewusst in deinen Traum eingreifen zu können.

Christine: Und praktisch deinen Traum beeinflussen zu können und zu sagen,

Christine: so diese Geister, zack weg, was haben die mit mir zu tun?

Christine: Oder einfach sich ihnen mal ganz bewusst zuzuwenden, stehen zu bleiben,

Christine: zu sagen, hallo, was wollt ihr hier eigentlich?

Christine: Nichts hier mich jagen, sondern jetzt tauschen wir uns mal aus.

Christine: Was legt ihr mal die Karten auf den Tisch? Was ist eigentlich los hier?

Christine: Und dann schauen, was kommen für Botschaften? Und das könntest du genau in dieser

Christine: Zwischenzeit machen, wo du denkst, du bist vielleicht schon ganz wach.

Christine: Du bist wahrscheinlich gar nicht ganz wach.

Christine: Du bist in so einem Halbwachzustand und das nennt man luzides Träumen.

Christine: Und da stellst du jetzt mal diese Fragen und dann wirst du sehen,

Christine: was die zu dir sagen, diese vermeintlichen Geister.

Emanuel: Das klingt sehr gut. Ich muss mich zwar trauen, weil ich bin dann nachts alleine

Emanuel: in meinem Zimmer und da mit den Geistern zu sprechen, ich weiß nicht. Aber ein guter Punkt.

Emanuel: Cool. Okay, lass uns mal weitermachen.

Emanuel: Dieser kleine Traumexkurs ist jetzt sehr unerwartet gekommen,

Emanuel: aber ich würde so gerne wissen, was dieses Thema Wintersonnenwende auch noch

Emanuel: mit anderen Mythologien zu tun hat.

Emanuel: Die christliche haben wir ja auch schon angesprochen, da haben wir in diesem

Emanuel: Podcast auch schon darüber gesprochen.

Emanuel: Aber was hat das denn mit der nordischen Mythologie zu tun?

Christine: Also in der nordischen Mythologie gibt es Wotan bzw.

Christine: Odin, einen nordischen Ekstase-Gott. Und Wotan bzw.

Christine: Odin hat in den Rauhnächten die sogenannte wilde Jagd angeführt.

Christine: Die wilde Jagd, das waren die Totenseelen, die gefallenen Krieger,

Christine: da war alles möglich, da waren auch Tiere in dieser wilden Jagd.

Christine: Und Wotan ist in dieser Zeit mit seiner wilden Jagd durch die Lüfte gefegt.

Christine: Oh, und jetzt fällt mir übrigens was ein, was wir in einem der letzten Podcasts

Christine: versprochen haben, nämlich um die Weihnachtsdeko, die Adventsdeko.

Christine: Das muss ich jetzt hier kurz einflechten, weil...

Christine: Wir sehen jetzt gerade ganz viel Hirsche, die als Deko irgendwo sind.

Christine: Und diese Hirsche haben in ihrem Geweih so ein kleines Teelicht oft.

Christine: So, und wofür steht diese Hirschdeko in Advent und Weihnachten?

Christine: Es steht dafür, dass Wotan mit seiner wilden Jagd den Hirsch in der Unterwelt

Christine: gejagt hat, in dessen Geweih sich die Sonne verfangen hat.

Christine: Damit der Hirsch mit der Sonne wieder auf die Erdoberfläche kommt und die Sonne

Christine: jetzt praktisch dadurch wieder in Erscheinung tritt, wieder geboren wird.

Christine: Also da sehen wir, wie sich da die nordische Mythologie reingeschlichen hat

Christine: und wir haben aber gar keine Ahnung davon. Wir wissen das gar nicht.

Christine: Ja, oder die Ahrenhirsch ganz nett. Ah, ein Teelichtchen kann man da in dem

Christine: Sandgeweih reinstellen.

Christine: Aber uns ist die tiefe Verbindung, die Sinnhaftigkeit dahinter ist uns verloren

Christine: gegangen. Und ich finde es einfach toll, wenn man das wieder weiß,

Christine: weil dann dieser Hirsch, der da jetzt bei mir als Deko steht,

Christine: der hat doch plötzlich eine ganz andere Bedeutung.

Christine: Bin ich viel tiefer verhaftet in der ursprünglichen Mythologie und Kultur meines

Christine: Landes, des alten Volkes?

Christine: So und Wotan mit seiner wilden Jagd hat also dafür gesorgt, dass die Sonne sich

Christine: wieder zeigen kann und daraus haben sich natürlich im Kontext,

Christine: in dem die Menschen damals gelebt haben,

Christine: haben sich da natürlich bestimmte Vorstellungen abgeleitet.

Christine: Man sollte keine Wäsche waschen, weil sich in diesen aufgehängten Leintüchern

Christine: die Totengeister verfangen konnten.

Christine: Die konnten dann nicht mehr zurückgehen, sind als Geister dann da geblieben, als Poltergeister.

Emanuel: Deswegen haben Gespenster immer diese weißen Laken rum.

Christine: Ja, genau so. Jetzt haben wir auch dieses Rätsel gelöst, Emanuel.

Emanuel: Wahnsinn.

Christine: Das ist doch super, oder? So und ich werde heute natürlich immer wieder gefragt,

Christine: ja darf ich keine Wäsche waschen in den Rauhnächten?

Christine: Da sage ich natürlich, Leute, wir leben heute halt in einem anderen Kontext.

Christine: Wir müssen nicht irgendwas nachmachen, was uns heute überhaupt keinen Sinn mehr macht.

Christine: Ja, wir hauen unsere Wäsche in den Trockner, wir hängen keine weißen Leintücher mehr auf.

Christine: Also das ist für uns ist das heute nicht mehr wirklich greifbar.

Christine: Also da darf man sich natürlich auch ein Stück frei davon machen.

Christine: So, jetzt habe ich aber, glaube ich, ziemlich viele Elemente und Aspekte in

Christine: eine Frage reingepackt.

Christine: Ist das so weit beantwortet, was die Wintersonnenwende mit der nordischen Mythologie zu tun hat?

Christine: Also wichtig zu wissen, Wotan, wilde Jagd, braust in den Raunächten durch die

Christine: Lüfte und ist früher, das kann ich vielleicht noch sagen, die wilde Jagd.

Christine: Sie sind früher in die Gehöfte eingeladen worden.

Christine: Man hat eine Kerze in das Fenster gestellt, damit Wotan den Weg findet mit seiner

Christine: wilden Jagd ins Gehöft, weil er hat Sägen gebracht. Er hat die Fülle,

Christine: auch die Fruchtbarkeit hat er gebracht.

Christine: Das war ganz wichtig für die Menschen damals, sowohl für das Vieh als auch für die Familiensippe.

Christine: Und also nicht nur die Kerze, es wurde auch geräuchert, hauptsächlich mit Wacholder

Christine: und Beifuß, weil auch das hat die wilde Jagd herangezogen.

Christine: Die hat sozusagen auf feine Düfte reagiert und hat sich dann in diesem Gehöft

Christine: niedergelassen und hat da ihren Sägen gebracht.

Emanuel: Okay, also wer noch ein paar Wacholderbeeren für das Weihnachtsessen übrig hat,

Emanuel: der kann sie sich dann auch gleich räuchern in dieser Zeit.

Emanuel: Und das mit dem Hirsch hat mich auch total umgehauen, weil in meiner naiven

Emanuel: Vorstellung war der Hirsch einfach nur, ach ja, das ist Rudolf, das Rentier.

Emanuel: Aber natürlich, wenn man einmal mehr darüber nachdenkt, sieht man ja,

Emanuel: es sind keine Rentiere, sondern Hirsche und plötzlich ergibt das alles wieder viel mehr Sinn.

Emanuel: Also fantastisch. Und noch eine Sache, am 24. ist Weihnachten, aber am 23.

Emanuel: In der Nacht davor ist die Nacht der Mütter. Was ist das denn?

Christine: Also die Nacht der Mütter geht auch auf ganz alte Bräuche, Überlieferungen zurück.

Christine: Das ist die Nacht, in der das Mütterliche geehrt wurde.

Christine: Wir kommen alle aus dem Weiblichen heraus.

Christine: Ganz klar, wir brauchen auch das männliche Element dafür. Aber das Weibliche

Christine: sorgt dafür, dass wir über den Geburtskanal wirklich das Licht der Welt erblicken.

Christine: Und in dieser Nacht vom 23.12.

Christine: Auf den 24.

Christine: Ehren wir alles Weiblichen. Wir ehren unsere Ahnenlinie.

Christine: Wir ehren unsere Mütter, Großmütter, Urgroßmütter und so weiter.

Christine: Und ich weiß, ich höre jetzt schon wieder die Menschen, die vielleicht sagen,

Christine: ja, aber ich hatte so ein schlechtes Verhältnis mit meiner Mutter und gar keinen

Christine: Kontakt oder so weiter oder ich kenne meine Großmutter gar nicht.

Christine: Ganz egal, dann sprecht einfach die Mutter an mit ihrem Namen oder mit dem Begriff

Christine: meine Mutter und dankt nur dafür in dieser Nacht,

Christine: dass sie euch das Leben geschenkt hat.

Christine: Ihr sagt einfach diesen einen Satz, Mutter, ich danke dir, dass du mir mein Leben geschenkt hast.

Christine: Und es ist völlig unabhängig dafür, ob wir einen guten Kontakt,

Christine: schlechten Kontakt, viel wenig, egal.

Christine: Es geht nur um diesen einzigen Aspekt. Sie hat sich geändert.

Christine: In Anführungszeichen jetzt zur Verfügung gestellt, dass unsere Seele inkarnieren durfte.

Christine: Und es ist das größte Geschenk, was die Mutter oder eine Frau dieser Seele eben machen kann.

Christine: Und genau darauf fokussieren wir uns in dieser Nacht.

Christine: Kann man sehr, sehr schön räuchern mit Mürre, weil die Mürre für das Weibliche steht.

Christine: Man kann auch ein Labdanum-Harz dazunehmen.

Christine: Rosenblüten stehen für die Liebe. Allandwurzel auch für die Liebe.

Christine: Also da kann man sich eine schöne, fein duftende Mischung draus machen.

Christine: Vielleicht noch etwas Vanilleschote.

Christine: Vanille steht auch für das Mütterliche.

Christine: Auch Sternanis steht für das

Christine: Mütterliche. Also da hättet ihr schon die passende Räuchermischung dazu.

Emanuel: Warum kriege ich gerade so Lust auf Plätzchen? Ich weiß es nicht. Vanille, Anis.

Emanuel: Ja, und ich finde es schön, diese Vorstellung von dir, dass man sagt,

Emanuel: man kann das Mütterliche trennen zwischen diesem archaischen,

Emanuel: körperlichen, dieses da ist Leben gewesen, das Leben hervorgebracht hat und

Emanuel: dem ganzen psychologischen Kontext, von dem man sich dann sagt,

Emanuel: ach ja, aber meine Mutter war

Emanuel: so zu mir und sie hat das falsch gemacht und sie hat das falsch gemacht.

Emanuel: Aber das sind ja alles so Dinge, die sind im Kopf passiert und wir konzentrieren

Emanuel: uns jetzt nicht, was die Mutter im Kopf alles falsch gemacht hat mit einem selbst,

Emanuel: sondern schiebt das komplett auf die Seite und sagt,

Emanuel: aus Fleisch und Blut entstand Fleisch und Blut und wir gucken genau auf diesen

Emanuel: körperlichen, irdischen Aspekt und lassen uns da voll drauf ein, richtig?

Christine: Ja, das ist perfekt. Du hast es sehr gut zusammengefasst, Emanuel.

Christine: Genau darum geht es in dieser Nacht der Mütter. Ja, ja.

Emanuel: Macht die Tür zu und sagt, jetzt konzentriere ich mich auf das,

Emanuel: was ist wirklich, wirklich da, was ist wahr, was ist meine Natur,

Emanuel: der Körper, in dem ich lebe.

Emanuel: Und das, glaube ich, ist auch nochmal so eine besonders spirituelle Art,

Emanuel: sich mit sich selbst zu verbinden.

Christine: Ja, und in dem Zusammenhang fällt mir was ein. Das haben wir in einem der letzten

Christine: Podcasts auch mal als Übung angekündigt und haben es dann aber,

Christine: glaube ich, noch nicht gemacht.

Christine: Es geht um den Vornamen und das möchte ich ganz kurz jetzt hier einfügen,

Christine: weil das auch so wunderbar in diese Nacht der Mütter passt als eigene Übung.

Christine: Wir sind es ganz oft gewohnt, dass wir Vornamen abkürzen.

Christine: Also aus der Christine wird die Chrissy, aus der Elisabeth wird die Lissi und so weiter.

Christine: In dem Augenblick, in dem wir inkarnieren, in dem unsere Seele ins Fleisch geht,

Christine: wird mit unserem gesamten Vornamen,

Christine: unser ganzes spirituelles System in Schwingung gebracht.

Christine: Unser ganzes geistig-mentales, physisch-psychisches System wird in Schwingung versetzt.

Christine: So und jetzt stellt euch vor, eine Elisabeth wird jetzt ihr Leben lang nur mit Lizzie angesprochen.

Christine: Das heißt, ab dem Zeitpunkt wird immer nur ein Teil ihres Systems in Schwingung gesetzt.

Christine: Sie wird nie an ihre ganzen Potenziale, Talente,

Christine: Fähigkeiten, an das, was sie mitgebracht hat, wird sie nie ganz rankommen,

Christine: weil sie immer nur über dieses Lissi einen Zugriff hat auf einen Teil dessen,

Christine: was sie eigentlich mitgebracht hat.

Christine: Deswegen ist dieser gesamte Vorname so schön.

Christine: Und wenn ihr jetzt dieses Ritual macht für eure Mütter, dann könnt ihr beginnen,

Christine: indem ihr eben sagt, ich Christine.

Christine: Ehre dich Mutter, ich Christine, danke dir für.

Christine: Ja, also ihr setzt euren ganzen Vornamen ein.

Christine: Es müssen jetzt nicht, wenn man zwei Vornamen hat, das muss jetzt nicht sein,

Christine: aber einfach der Name, mit dem ihr immer angesprochen wird oder der üblicherweise

Christine: abgekürzt wird, den mit allen Silben aussprechen.

Christine: So, das hier noch kurz eingeflochten, das macht jetzt dieses Ritual nach der

Christine: Mütter wirklich ganz rund.

Emanuel: Wunderbar, vielen Dank, liebe Christine.

Emanuel: Ja, jetzt sind wir also in dieser Woche vor Weihnachten und dann geht es los am 24.

Emanuel: Und der Weihnachtsstress beginnt. Und dann ist ja auch die Zeit der Rauhnächte

Emanuel: und wir haben uns überlegt, wie wollen wir das in unserem Podcast begehen.

Emanuel: Und ich glaube, was wir in der Zeit am wenigsten brauchen, ist noch mehr Leute, die uns zulabern.

Emanuel: Deshalb haben wir beide beschlossen, dass wir diese Zeit mit Meditationen feiern

Emanuel: werden und dass wir uns hier in diesem Podcast treffen werden und gemeinsam

Emanuel: in den Rauhnächten uns mit unserer Spiritualität verbinden über kleine Rituale

Emanuel: und Meditationen. Und da freue ich mich sehr drauf.

Emanuel: Also jeder, der uns gerne hört, darf jetzt auch nochmal daran denken,

Emanuel: den Podcast zu abonnieren, falls das noch nicht passiert ist,

Emanuel: weil in den nächsten Tagen und Nächten werden ein paar schöne Meditationen rauskommen,

Emanuel: die uns verbinden mit dieser Stillenzeit, mit dieser hochspirituellen Zeit und

Emanuel: mit dieser Zeit, in der wir alle auf eine so tiefe Art und Weise verbunden sind,

Emanuel: dass wir es wirklich spüren werden, wenn wir uns darauf einlassen.

Emanuel: Und ich freue mich sehr, dass wir uns darauf einlassen werden, liebe Christine.

Christine: Da freue ich mich auch drauf, Emanuel. Räuchern und Spiritualität.

Christine: Dein Kompass für den Alltag. Der Podcast mit Räucherexpertin Christine Fuchs.