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Achtsamkeit im Sommer – Wie du in deiner Mitte bleibst

Achtsamkeit im Sommer – Wie du in deiner Mitte bleibst

27m 29s

Was bedeutet echte Achtsamkeit – jenseits von Smoothie-Rezepten und Meditations-Apps? In dieser Folge gehen Emanuel und Christine tief in die spirituelle Dimension dieses scheinbar einfachen Begriffs. Sie sprechen darüber, wie Achtsamkeit dich mit deiner Ich-Kraft verbindet, warum sie nichts mit Wellness, sondern alles mit innerer Freiheit zu tun hat – und wie du sie in deinem Alltag wirklich leben kannst.

Du erfährst:
• Warum Achtsamkeit mehr ist als ein achtsamer Kaffee am Morgen
• Wie du erkennst, was dein Ego will – und was deine Seele wirklich braucht
• Warum der Sommer mit all seinen Reizen eine besondere Einladung zur...