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Der Oktober geht, der November kommt. Hast du dich schon einmal gefragt, warum die Zeit um Halloween so besonders ist? In dieser Episode laden Christine und Emanuel dich ein, den mystischen Ursprung von Halloween zu entdecken und tief in das keltische Jahreskreisfest Samhain einzutauchen. Hierbei geht es nicht nur um Geister und Grusel, sondern um etwas viel tieferes und bedeutsameres: die Verbindung zu unseren Ahnen. Die Kelten glaubten, dass der Schleier zwischen der diesseitigen Welt und der Ahnenwelt zu Samhain besonders dünn wird, was uns die Möglichkeit gibt, mit unseren Vorfahren in Kontakt zu treten und ihre Weisheit zu empfangen....

Meinungsfreiheit ist ein hohes Gut – doch wie frei sind wir wirklich, unsere Ansichten offen zu äußern? In dieser Episode setzen sich Christine und Emanuel intensiv mit gesellschaftlichen Tabus auseinander. Es geht um die unsichtbaren Regeln, die unser Denken und Handeln oft unbewusst einschränken, und die Frage, ob wir heutzutage tatsächlich noch alles sagen dürfen. Was macht es so schwer, in einer Gesellschaft, die scheinbar so offen ist, dennoch bestimmte Themen anzusprechen? Die beiden Hosts erkunden, welche Tabus wichtig sind, um das soziale Gefüge zu wahren, und wo sie uns behindern. Sie geben Anregungen, wie wir mehr Mut finden können,...

Vom Meditationskissen ins Meeting: Wie bringst du die Ruhe deiner Meditation in deinen Büroalltag? Emanuel und Christine sprechen darüber, wie Atemübungen, Achtsamkeit und die Kraft des „Ich-bin“-Mantras dir helfen, auch im Job zentriert zu bleiben und Stress abzufedern. Die Meditation am Ende der Folge eignet sich perfekt, um dein eigenes Mantra für den Alltag zu finden, das dir sofort inneren Frieden schenkt.

Die Erntezeit ist da – nicht nur auf den Feldern, sondern auch in deinem Leben. In dieser Folge verraten Christine und Emanuel, wie du die Fülle deiner Erfolge feierst, aus Fehlern lernst und mit Geduld große Ziele erreichst. Schließe den Kreislauf deiner spirituellen Ernte und gehe gestärkt in den nächsten Zyklus. Eine geführte Meditation von Christine hilft dir, all das in ganz praktisch in deinem Leben umzusetzen.

In dieser Episode beschäftigen wir uns intensiv mit dem Thema Frauenpower, Frauennetzwerke und den verschiedenen Perspektiven, die Männer in diese Diskussion einbringen können. Ich, Emanuel, bin überzeugt, dass auch Männer eine wichtige Rolle in der Emanzipation und der Unterstützung von Frauen spielen. Während des Gesprächs mit Christine, der Räucherexpertin, reflektieren wir darüber, wie Männer nicht nur als Unterstützer, sondern auch als Lernende in diesen Dialog einsteigen sollten. Es geht darum, zuzuhören, zu verstehen und konkret zu handeln, um Frauen in ihrem Streben nach Gleichberechtigung zu unterstützen.

Christine erzählt von ihrer Erfahrung bei einer Ausstellung im Städelmuseum in Frankfurt, die sich...

Manchmal suchen wir uns Veränderungen aus, manchmal werden sie uns einfach aufgedrängt. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum wir oft Angst vor Veränderungen haben und wie wir die innere Kraft finden, mutig neue Wege zu beschreiten. Denn Übergänge prägen unser Leben: Vom Sommer in den Herbst, vom Bekannten ins Unbekannte. Wir laden dich in diesem Gespräch ein, die Schwellen in deinem Leben als Chancen zu betrachten. Mit praktischen Ritualen geben wir dir Werkzeuge an die Hand, um diese Übergänge bewusst zu gestalten und mit Zuversicht in die Zukunft zu blicken.

Erfahre, wie du durch einfache Morgenroutinen mehr Energie, Klarheit und Balance in deinen Alltag bringst. Mit jedem bewussten Start in den Tag, der bereits beim ersten Augenaufschlag beginnt, richtest du deinen Tag aus und belebst deinen Körper mit deinen geistig-spirituellen Kräften. Mit diesen Tipps gibst du der Hektik des Tages keine Chance!

Schlafprobleme gehören heute für viele Menschen zum Alltag – doch warum ist das so? In dieser Folge werfen wir einen Blick auf die häufigsten Ursachen, die uns nachts den Schlaf rauben. Erfahre, was dich nicht zur Ruhe kommen lässt und vor allem, wie eine Lösung jenseits von Medikamenten, Absackern ua. aussehen kann. Hol dir Ideen für eine effektive Abendroutine und eine wunderbare Meditation, die dein Bewusstsein und deine Seele in nächtliche Schlafsphären trägt!

In unserer 10. Jubiläumsfolge feiern wir nicht nur ein kleines Meilenstein, sondern nehmen uns auch Zeit, die meistgestellten Fragen zum Thema Räuchern zu beantworten. Wir tauchen tief in die spirituelle Bedeutung des Räucherns ein. Wir klären, warum Räucherwerk in nahezu allen Kulturen eine verbindende Kraft besitzt und wie wir es heute nutzen können, um unsere Seele und Intentionen zu stärken. Von den besten Räucherstoffen für Anfänger bis hin zur Bedeutung von Atmung und Emotion bei der Räucherung – diese Folge ist ein wertvoller Kompass für alle, die das Räuchern in ihren Alltag integrieren möchten.

Erfahre, welche Bedeutung der Altweibersommer hat, wie du diese jetzt nutzen kannst. Staune darüber, wie das Muster eines Spinnennetzes deine Lebensfäden symbolisiert und wie du im Altweibersommer bewusst dein eigenes Netzwerk anschauen kannst. Tauche ein in eine geführte Meditation und entdecke, wie dir dein eigenes Lebensnetz von der Natur gespiegelt wird.